登黃山,練脚力。 #三力系列 #與病共存
這次在爬山的過程中觀察了群眾的走路, 年軽人的姿勢、老年人的姿勢, 以及挑夫的走路,讓我學會了如何爬...
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這次在爬山的過程中觀察了群眾的走路, 年軽人的姿勢、老年人的姿勢, 以及挑夫的走路,讓我學會了如何爬...
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星期天的早上帶領阿孫及阿娚四人去吃早午餐及七號公園。 我覺得好時尚。棒棒 #時尚老人 Dr....
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帶拐杖去打高爾夫球 #日常系列 #美的系列 依約參加一年一度的日航杯比賽。 但接受醫師的囑咐:三...
翻跟斗的後果~很慘。#與病共存 自從上次做了椎間盤突出的微創手術,獲得成功以後, 心理有了「我仍...
手術後~好想翻跟斗。#與病共存 #抗老 在 這個系列 要告訴大家的就是:當你生病了該怎麼辦~這個...
在清邁發現兩種火車 #日常系列 盲人火車樂隊: 定點的、愉悅的、熱鬧的、感動的、地方性的。 清...
面對渡假後的手術 #與病共存 從中年以來就常常有腰部酸痛的問題, 雖說自從「#抗老」以來~以及執...
在我成立 #時尚老人 這個粉絲專頁的時候 我就把鐵三角的 #三力 訓練當成我們每天必須要去實行的...